2019年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
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1753 kcal
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脂質: 75.64g | たんぱく質: 74.87g | 炭水化物: 187.95g.
朝食: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Kölln Müsli Knusper Klassik, Dolce Gusto Espresso. 昼食: Iglo Gemüse-Ideen Italienisch , TiP Hähnchenbrustfilets. 夕食: Birnen, Landliebe Grieß Pudding - Kirschen, Greisinger Chili Wurzerl. 軽食/その他: Gummibärchen, Gummibärchen, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Amecke Bio Gemüsesaft. もっと...
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体重に変化ありません
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