2019年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
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1372 kcal
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脂質: 51.30g | たんぱく質: 52.06g | 炭水化物: 158.51g.
朝食: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Crastan Orzo Solubile, Succo d'arancia, Belbake Farina Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 昼食: Vino Rosso da Tavola, Noci, Mela, Coop Mozzarella, Polpette di Melanzane, Parmigiano Grattugiato, Uovo, Prosciutto Crudo, Barilla Pasta. 夕食: Sapori Cantuccini, Sapori Cantuccini, Speck, Scamorza, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Pane tipo Rosetta. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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