2019年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
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708 kcal
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脂質: 34.28g | たんぱく質: 26.61g | 炭水化物: 74.07g.
朝食: Porto Alegre Requeijão, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Leite Integral, Café Brasileiro Café. 昼食: Batata Doce, Sadia Bacon em Cubos, Tirolez Catupiry, Tomates. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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Franciele Montenariの体重の記録
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