2019年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
|
378 kcal
|
脂質: 21.93g | たんぱく質: 16.91g | 炭水化物: 31.55g.
朝食: Muz, Ceviz, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. もっと...
|
週に2.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|