2019年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
96.3 kg これまでの減量分: 10.2 kg.    残り: 28.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

100 kcal 脂質: 0.50g | たんぱく質: 15.00g | 炭水化物: 10.00g.   朝食: Ideal Protein Strawberry Banana Drink. もっと...
2289 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.6 kg減量中

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コメント 
nice loss! 
2019年 02月 13日 投稿者: JQwellin

     
 

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