2019年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
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271 kcal
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脂質: 2.95g | たんぱく質: 6.47g | 炭水化物: 60.45g.
朝食: Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Banaan, Kiwi, Bleekselderij, Komkommer (met Schil), Appel. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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