|
Ich hasse es so. Die ganze Woche hab ich gekämpft, um die über 2 kg wieder runter zu bekommen. Jetzt hab ich immernoch 0.6 kg zu viel als bei der letzten Wiegeeingabe. Die verdammten Wassereinlagerungen. Obwohl ich schon ne hohe Dosierung (125 mg) habe und regelmäßig morgens meine Tablette nehme, bekomme ich immer wieder dicke Füße. Es geht einfach nicht... Ich nehme einfach nicht ab.
|
123.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 49.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
|
1190 kcal
|
脂質: 33.76g | たんぱく質: 43.69g | 炭水化物: 174.79g.
朝食: Gut & Günstig Doppelkeks, Aldi Bunte Eier, Bäcker Görtz Käsebrezel. 昼食: Frikadelle, Bäcker Görtz Backi. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Fanta Orange. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|