2019年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
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996 kcal
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脂質: 72.47g | たんぱく質: 64.54g | 炭水化物: 27.92g.
朝食: Жменька Хлебцы Гречневые, Форель Слабосоленая, Авокадо, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Авокадо, Грецкие Орехи, Сыр. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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