2019年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
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1666 kcal
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脂質: 127.41g | たんぱく質: 103.84g | 炭水化物: 22.90g.
朝食: Biała Kiełbasa, Oliwa z Oliwek, Fit & Easy Mieszanka Sałat Family, Włoszczowa Serek Wiejski, Rolmlecz Ser Gouda. 夕食: Jajko, Cukinia, Cebule, Sokołów Boczek Parzony, Włoszczowa Serek Wiejski. 軽食/その他: Wedel Ptasie Mleczko. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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