2019年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 12日:
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927 kcal
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脂質: 40.97g | たんぱく質: 56.98g | 炭水化物: 79.84g.
朝食: Scrambled Egg. 昼食: HEB Cheddar Cheese & Jalapeno Sausage. 夕食: Brussels Sprouts, Signature Kitchens Wild Alaskan Salmon Fillets. 軽食/その他: American Licorice Original Red Twists Redvines Licorice. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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