2019年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 12日:
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624 kcal
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脂質: 4.35g | たんぱく質: 13.00g | 炭水化物: 147.85g.
朝食: Bolillo, Plátano, Fresas, Naranjas, Durazno. 昼食: Mandarinas, Naranjas, Nopales. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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