2019年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 12日:
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1168 kcal
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脂質: 39.55g | たんぱく質: 59.58g | 炭水化物: 136.33g.
朝食: L'Angelica Crema Spalmabile Funzionale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Succo d'arancia, Belbake Farina Integrale, Succo di Limone, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Crastan Orzo Solubile. 昼食: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Petto di Pollo, Cucina e Sapori Condimento Yogurt, Lattuga, Mela, Pane tipo Rosetta, Barilla Pasta. 夕食: Mandorle, Sondey Gallette di Riso, Speck, Asiago, Pane tipo Rosetta, Santa Lucia Ricotta. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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