2019年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 12日:
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1134 kcal
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脂質: 23.02g | たんぱく質: 74.01g | 炭水化物: 164.28g.
朝食: Кекс, Грудка Индейки, Кофе с Сахаром, Капуста Тушеная. 昼食: Пряник, Мистраль Бурый Рис Отварной, Капуста Белокочанная, Кофе с Сахаром, Грудка Индейки. 夕食: Настроение Ежевика Замороженная, Кофе с Сахаром, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). 軽食/その他: Кофе с Сахаром, Грецкие Орехи, Роскар Яичный Белок, Красное Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Zoya.belatserkovskayaの体重の記録
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