2019年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 33.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 12日:
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1248 kcal
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脂質: 30.49g | たんぱく質: 52.40g | 炭水化物: 193.88g.
朝食: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. 昼食: Pomme, Findus Pommes Grenaille, Chou Vert Cuit, Notre Jardin Julienne de Légumes, Ferme d'Anchin Soupe Petit Pois Brocolis Courgette. 夕食: Clémentines, Jockey Fromage Blanc, Andros Compote Pomme Allégée, Super U Mouliné de Légumes Verts, Le Gaulois Filets de Poulet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Patate Douce, Butternut, Carottes. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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