2019年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 12日:
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1303 kcal
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脂質: 57.93g | たんぱく質: 30.03g | 炭水化物: 165.10g.
朝食: Apple, Kiwi Fruit. 昼食: Marque Repère Pain Pita, Leader Price Panés de Dinde , Carrefour Ratatouille, McDonald's Muffin Chocolat. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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