2019年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.6 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 12日:
|
1084 kcal
|
脂質: 35.44g | たんぱく質: 71.05g | 炭水化物: 119.42g.
朝食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком. 昼食: Куриное Филе, Слобода Майонез Оливковый 67%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. 夕食: Сметана 15%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. 軽食/その他: Мёд, Овсяноблин, ВкусВилл Хурма. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|