2019年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 12日:
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1130 kcal
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脂質: 204.27g | たんぱく質: 58.29g | 炭水化物: 37.95g.
朝食: 마이노멀버터커피. 昼食: 서울우유 무염버터, 피코크 과카몰리, 감바스, 노브랜드 그릴닭가슴살. 夕食: 혼합 견과류. 軽食/その他: Lindt 엑설런스 다크 99%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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