2019年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 12日:
|
1316 kcal
|
脂質: 65.00g | たんぱく質: 65.69g | 炭水化物: 119.23g.
朝食: Лакт Творожок с Изюмом. 昼食: Мойва Жареная, Банан. 夕食: Economy Wpc80.Eu Сывороточный Протеин с Лесным Орехом, Данон Йогурт Натуральный Питьевой. 軽食/その他: Рот Фронт Халва Лакомка Подсолнечная с Семечками. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|