2019年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 11日:
|
667 kcal
|
脂質: 18.87g | たんぱく質: 73.97g | 炭水化物: 50.83g.
朝食: Молоко (Цельное Молоко), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Дивинка Отруби Овсяные . 昼食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Дивинка Отруби Овсяные , Молоко (Цельное Молоко). 夕食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Черное Море Сироп Лайт, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. 軽食/その他: Knorr Чашка Супа Харчо. もっと...
|
週に5.1 kg増量中
|