2019年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 11日:
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702 kcal
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脂質: 35.31g | たんぱく質: 35.47g | 炭水化物: 60.48g.
朝食: Ecor Brioches con Farina Integrale, Cappuccino. 昼食: Beretta Cannelloni Ricotta e Spinaci. 夕食: Uovo, Formaggio Fresco Morbido, Prosciutto Cotto. 軽食/その他: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Kiwi, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. もっと...
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体重に変化ありません
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