Lia Rosaの日記, 2019年 02月 11日

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Vamos!

73.5 kg これまでの減量分: 3.5 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 11日:

449 kcal

脂質: 17.58g | たんぱく質: 30.69g | 炭水化物: 45.11g. 昼食: Chá (Infusão), Feijão Preto Cozido. 軽食/その他: Sadia Salame tipo Italiano, Scala Queijo Prato. もっと...

週に0.8 kg減量中

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verdade bom dia...

2019年 02月 11日投稿者: HELY SILVA

Bom dia e boa semana! Vamos em frente 💪🏼

2019年 02月 11日投稿者: Lia Rosa


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