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entree. plat .dessert. pour 580 kcal ca.passe
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56 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 11日:
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1140 kcal
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脂質: 35.95g | たんぱく質: 63.74g | 炭水化物: 133.09g.
朝食: Café, St Michel Sablé de Retz. 昼食: Planta Fin Planta Fin Doux, Carrefour Escalope de Dinde, Vinaigrette, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Panzani Sauce Tomates et Basilic aux Tomates Fraîches, Riz Basmati (Cuit), Bonduelle Betterave. 夕食: Oeuf (Entier), Yoplait Panier de Yoplait 0%, Royco Soupe Poulet et Croûtons, Royco Poulet et Croûtons, Baguette. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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