2019年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 11日:
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611 kcal
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脂質: 14.24g | たんぱく質: 27.71g | 炭水化物: 88.89g.
朝食: Nu3 Beurre de Cacahuète , Riz Blanc, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Épi d'or Biscottes au Froment. 昼食: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Bio Village Boisson au Soja Nature. 夕食: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Omelette. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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