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Жесть
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67.8 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 11日:
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1186 kcal
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脂質: 60.56g | たんぱく質: 79.06g | 炭水化物: 83.97g.
朝食: Сыр Гауда, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе с Молоком. 昼食: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Салат Крабовый, Сыр Российский, Баклажаны Гриль, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 軽食/その他: La Pina Арахисовая Паста, Мёд, Овсяноблин. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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