2019年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 11日:
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795 kcal
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脂質: 54.69g | たんぱく質: 59.71g | 炭水化物: 14.95g.
朝食: Æg. 昼食: Puck Feta, Karolines Køkken Creme Fraiche 18%, Avocado, Hakket Oksekød (90% Magert / 10% Fedt), Cherrytomater, Blandet Salat. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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