2019年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 11日:
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354 kcal
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脂質: 11.48g | たんぱく質: 12.51g | 炭水化物: 46.01g.
朝食: Milch 1,5%, Ener Bio Chia-Samen, BioBio Knusper Schoko Amaranth Müsli, Netto Haferflocken. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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