2019年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
123.4 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 11日:
|
1821 kcal
|
脂質: 46.15g | たんぱく質: 118.08g | 炭水化物: 234.19g.
朝食: Mehrkornbrötchen, Aldi Rindersaftschinken. 昼食: Seitz Wok-Nudeln China Art, Obstsalat, Quarkspeise, Entenbrust, Kalbsleber. 夕食: Äpfel. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|