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semangat!
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 11日:
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1252 kcal
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脂質: 46.03g | たんぱく質: 50.04g | 炭水化物: 166.72g.
昼食: Keripik Tempe, Bakso Ikan, Nasi Putih. 夕食: Durian, ABC Saus Sambal, Telur Dadar. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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