2012年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 10月 14日:
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1455 kcal
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脂質: 56.52g | たんぱく質: 44.77g | 炭水化物: 192.81g.
朝食: Baked! Nacho Cheese Tortilla Chips. 昼食: Thirst Quencher Lemon-Lime Instant Mix, 14" Pepperoni Pizza. 夕食: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), White Bread, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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