2019年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 10日:
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988 kcal
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脂質: 63.27g | たんぱく質: 66.61g | 炭水化物: 33.36g.
朝食: Abacate. 昼食: Hellmann's Molho para Salada Rosé, Sadia Empanado Recheado Queijo e Presunto. 夕食: Optimum Nutrition Whey Protein, Italac Creme de Leite. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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Marisa Nogueira Themotheoの体重の記録
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