2019年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 10日:
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1340 kcal
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脂質: 67.19g | たんぱく質: 80.18g | 炭水化物: 112.79g.
朝食: Dolce Gusto Espresso Intenso, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Maçã. 昼食: Limão, Great Value Azeitona Verde com Caroço, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface Americana. 夕食: Vitapower Pasta de Amendoim Integral, Taeq Mirtilos Congelados, Iogurte de Kefir, Abacate, Natural da Vaca Ricota Fresca, Great Value Azeitona Verde com Caroço, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 軽食/その他: Dolce Gusto Espresso Intenso, Yoki Pipoca Premium, Canela, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. もっと...
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