2019年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.8 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 10日:
|
2067 kcal
|
脂質: 95.52g | たんぱく質: 53.12g | 炭水化物: 218.51g.
朝食: New York Fries Poutine (Regular), European Breads Bakery Barley Quinoa Bread, Naturegg Eggs, Butter. 昼食: Baja Fresh Mexican Grill Fried Baja Breaded Fish Taco, Fritos Original Corn Chips. 夕食: Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|