2019年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 10日:
|
3128 kcal
|
脂質: 92.19g | たんぱく質: 77.77g | 炭水化物: 199.94g.
朝食: Aurora Bacon em Fatias, Ovo Frito. 昼食後: Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Stella Artois Cerveja. 夕食: Cachorro Quente. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|