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Nop
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108.3 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 10日:
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986 kcal
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脂質: 43.29g | たんぱく質: 43.06g | 炭水化物: 104.94g.
朝食: Jam, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Thee, Water, Witte Boterham. 昼食: Courgettesoep. 夕食: Lidl Komkommersalade, Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden), Wit Brood. 軽食/その他: Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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