2019年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 10日:
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983 kcal
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脂質: 24.61g | たんぱく質: 78.07g | 炭水化物: 107.29g.
朝食: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. 昼食: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Лента Яблоко Гренни Смит, Royal Cake Protein Cookie Кокос. 夕食: Магнит Банан, Мааг Семечки От Атамана, Fitness Time Биокефир, Савушкин Продукт Творог 1%. 軽食/その他: Окей Яблоко Гренни Смит. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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