2019年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 10日:
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468 kcal
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脂質: 31.40g | たんぱく質: 32.69g | 炭水化物: 16.42g.
昼食: Bife de Carne de Vaca, Repolho Verde Cozido. 夕食: Cookie Low Carb. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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