2019年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.1 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 10日:
|
1166 kcal
|
脂質: 55.21g | たんぱく質: 53.38g | 炭水化物: 113.67g.
朝食: Bio Village Beurre Doux, Auchan Biscottes, Nesquik Cacao, Carrefour Lait Demi Écrémé. 昼食: Mozzarella, Casino Vinaigrette Nature, Salade Verte, Tomates, Crevette, La Laitière Yaourt Vanille. 夕食: Lentilles Cuites, Huile d'Olive, Auchan Biscottes, St Môret Ligne & Plaisir Chèvre. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|