2019年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 10日:
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405 kcal
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脂質: 13.25g | たんぱく質: 26.91g | 炭水化物: 44.83g.
朝食: AH Muesli Fruit & Noten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Blauwe Bessen. 昼食: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Mango's. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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