2019年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 10日:
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330 kcal
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脂質: 14.00g | たんぱく質: 24.71g | 炭水化物: 26.68g.
朝食: Окей Груша Конференс, Чай, SPAR Овощи на Пару, Говядина Постная, Гречка Отварная. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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