2019年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 10日:
|
389 kcal
|
脂質: 16.30g | たんぱく質: 21.11g | 炭水化物: 41.29g.
朝食: Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Салат Овощной, Сыр Российский, Campina Сливки Порционные, Свинина Лопатка, Barilla Макароны. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|