2019年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 10日:
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899 kcal
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脂質: 26.21g | たんぱく質: 53.02g | 炭水化物: 121.98g.
朝食: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Boston Brown Bread, Regular Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. 昼食: Green Peppers , Zucchini , Farm Fresh Chicken Breast, Boston Brown Bread, Chicken Noodle Soup. 夕食: Bananas , Banana. 軽食/その他: Cappuccino. もっと...
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体重に変化ありません
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