2019年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.4 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 10日:
|
2996 kcal
|
脂質: 134.62g | たんぱく質: 182.47g | 炭水化物: 273.95g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Лето Яйцо Куриное, Мистраль Греча Ядрица, Националь Булгур, Петелинка Мышечные Желудки. 昼食: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петелинка Сердце Куриное. 夕食: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . 軽食/その他: Шоколадница Латте на Соевом Молоке. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|