2019年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 10日:
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1772 kcal
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脂質: 73.96g | たんぱく質: 85.20g | 炭水化物: 184.57g.
朝食: Пирог, Чай. 昼食: Чебурек, Кофе с Молоком, Запеченная или Жареная Камбала. 夕食: Магнит Яблоко, Чай. 軽食/その他: Птицефабрика Зеленецкая Биточки Нежные, Пекинская Капуста, Грейпфрут, Кофе с Молоком, Пирог. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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