2019年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.5 kg これまでの減量分: 2.5 kg.    残り: 9.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

471 kcal 脂質: 26.62g | たんぱく質: 25.65g | 炭水化物: 32.04g.   朝食: Yumurta, Salatalık. 夕食: Lindt %85 Bitter Çikolata, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Sote Yagsiz. 軽食/その他: Ülker Cafe Crown 2Si1 Arada. もっと...
155 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に1.8 kg減量中

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コメント 
😂 😂 😂 Ya bu ismlere bayılıyorum  
2019年 02月 9日 投稿者: zeyno06.

     
 

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