2019年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 9日:
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608 kcal
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脂質: 25.19g | たんぱく質: 20.42g | 炭水化物: 74.09g.
朝食: Pão de Centeio Integral, Danone Iogurte de Coco. 軽食/その他: Kibon Sorvete Zero Açúcar , Heinz Maionese, Queijo Mozzarella, Pão Francês. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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