2019年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 9日:
|
512 kcal
|
脂質: 30.98g | たんぱく質: 25.05g | 炭水化物: 33.43g.
朝食: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. 昼食: Pimentão Verde, Tomates, Alface, Ovo Mexido. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|