2019年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 9日:
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597 kcal
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脂質: 42.71g | たんぱく質: 26.96g | 炭水化物: 24.97g.
朝食: Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Camponesa Creme de Leite, Café, Sadia Mussarela. 昼食: Tomates, Sadia Queijo Mussarela (40g), Camponesa Creme de Leite, Abobrinha. 夕食: Clight Suco de Uva, Vigor Iogurte Natural. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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