2019年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 9日:
|
1490 kcal
|
脂質: 98.23g | たんぱく質: 50.21g | 炭水化物: 88.06g.
朝食: Bacon, Ovo Mexido. 昼食: Seara Strogonoff de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Yoki Batata Palha Tradicional. 昼食後: Sococo Leite de Coco Tradicional, Morangos Congelados, Limonada. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|