2016年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 22日:
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1026 kcal
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脂質: 19.74g | たんぱく質: 121.45g | 炭水化物: 97.07g.
昼食: Wasa Pan Tostado Fibra, Hacendado Queso Havarti Light, Manzana, Wasa Pan Tostado Fibra, Hacendado Queso Havarti Light, Jamón Serrano, Tomates, Lechuga, Huevo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Fresas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. 夕食: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. もっと...
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週に3.7 kg増量中
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