2019年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 9日:
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1630 kcal
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脂質: 63.34g | たんぱく質: 44.81g | 炭水化物: 230.22g.
朝食: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0% Azúcares Añadidos. 昼食: Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Hacendado Empanada de Carne. 夕食: Hacendado Orejones de Albaricoque, Pan Blanco, Crema de Verduras. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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